/ Treningi
Grafik treningów
Prowadzimy zajęcia dla każdego wieku i poziomu zaawansowania. Wybierz salę i dołącz — pierwszy trening jest bezpłatny.
Wrocław
tel. 501 260 418Adres
Szkoła Podstawowa nr 73ul. Gliniana 30
Grupa dziecięca
Poniedziałek18:00–19:00
Środa18:00–19:00
Grupa starsza
Poniedziałek19:00–20:15
Środa19:00–20:15
Piątek19:15–20:30
Jelcz-Laskowice
tel. 501 260 418Adres
Publiczna Szkoła Podstawowa nr 2ul. Aleja Młodych 1
Grupa dziecięca
Wtorek16:00–17:00
Piątek16:00–17:00
Grupa zaawansowana
Wtorek17:00–18:15
Piątek17:00–18:15
Brzeg
tel. 501 260 418Adres
Hala Gimnastycznaul. Jana Pawła II 27
Grupa KIDS
Sobota09:00–09:45
Grupa dziecięca
Czwartek17:00–18:00
Sobota09:45–10:45
Grupa początkująca
Czwartek18:00–19:00
Sobota10:45–11:45
Grupa zaawansowana
Wtorek19:00–20:15
Czwartek19:00–20:15
Sobota11:45–13:00
/ Grupy
Grupy treningowe
Zajęcia dopasowane do wieku i poziomu zaawansowania.
4–6 latgrupa początkująca
Dzieci młodsze
Zabawowe wprowadzenie do sztuki walki. Rozwijamy koordynację, równowagę i umiejętność pracy w grupie.
PonŚr
Szczegóły grafiku7–11 latwszystkie stopnie
Dzieci
Systematyczny trening technik, układów tul i sprawności ogólnej. Nauka dyscypliny i szacunku.
PonŚrPt
Szczegóły grafiku12–15 latwszystkie stopnie
Młodzież
Zaawansowany trening technik, walki sparingowej i przygotowania do zawodów.
WtCzw
Szczegóły grafiku16+ latwszystkie stopnie
Młodzież i dorośli
Pełny program Taekwon-Do ITF: technika, kondycja, samoobrona i sparingi.
WtCzw
Szczegóły grafikuChcesz dołączyć?
Zapisz się przez formularz — oddzwonimy i ustalimy szczegóły. Pierwsze zajęcia są bezpłatne.